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菜系:魯菜 (山東 )
菜名:生雞絲掐菜(6人份菜單 )
主要菜譜精神:
色彩調和、雞絲滑嫩、口感爽脆
主材料:
雞脯肉 (雞胸肉)200 g
銀芽(綠豆芽,內地叫掐菜) 150 g
蔥
薑
彩椒
副料:
高湯
鹽
紹興酒 15 g
薑汁 10 g
生粉芡水(太白粉水)
做法:
1. 雞肉水洗後,去筋切片切絲,加入蛋白,粉醃製。
2. 熱鍋熱油,雞絲入鍋、炒至半生熟起鍋瀝油。
3. 鍋中加入少許油、放入薑絲與彩椒絲略炒後,倒入雞絲翻炒。
4. 加入紹興酒嗆後,少許生粉芡水翻炒起鍋,起鍋前加入蔥絲。
*這道菜是中國廚技大賽魯菜組的銅牌獎沈佑瑜的拿手好菜,
看中國廚藝大賽系列介紹,你會發現原來中國的所有菜系幾乎都源自於魯菜哦!
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