廚娘香Q秀

 
氣象報告說有颱風
農人忙著將農作物收割,運氣好的可以賣好價錢,運氣差的只好賤賣
老公從公園運動回來的路上,看到市場口叫賣宜蘭蔥,一大把才100元,買了一把放在廚房的台面上

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空氣裡傳來陣陣豆漿的香氣，黃豆的香氣蓋過芝麻,真是始料未及,不過...蒸好之後原本呈現灰色的生麵糰卻變得更黑了
忍不住一口咬下去,此時,黑芝麻的香氣更勝一籌
這樣的組合純屬意外

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連續4天一大早開始的電視台培訓課程,問來不及吃早餐的女兒要帶甚麼出門
從她房間裡傳出來的回答都是~~~精...力...湯

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 鬆餅粉加一些自己喜歡的食材一起拌勻,就可以變成自己專屬的個性早餐哦!

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作饅頭比作麵包來的簡單,超省時也超健康，但是有幾個事項須特別注意~
1蒸饅頭的水，不要直接用生水，要用過濾水或煮過的開水,才不會吃進對身體影響甚鉅的氯哦!
2 底下用的饅頭紙,最好用無漂白的棉布或饅頭紙

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　又到了草莓季，不管是超市還是傳統市場，到處可見她嬌嫩欲滴的身影。
　它是女兒最愛的水果，所以只要一到這個季節，我們家的餐桌上，一定少不了它。

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這次回花蓮，吃到三姐作的黑糖饅頭，太驚艷了!!
做法簡單，材料也簡單，要求三姐做一遍給我看
果真簡單到超乎想像!!

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最近早餐喜歡吃饅頭配豆漿
不管做甚麼饅頭,總喜歡夾點東西一起吃，免不了要將饅頭切開再加點肉鬆或蛋...
自己做的饅頭很柔軟要切開就要用鋸齒刀,我覺得挺麻煩,所以今天準備做芋泥饅頭的時候，就直接把它做成割包

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想不出要煮甚麼菜的時候，小時候父親常做的各式煎餅就會出現在我家的餐桌上
做這道料理的前提就是~
紅蘿蔔要先用少許油炒軟哦!

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『燥』是秋天的主氣，作為一個過渡的季節，人們常常在秋季感到身體水分不足，空氣乾燥。表現出心煩意亂、精神不能集中、皮膚乾燥，女人還會經常出現 月經不調等等。
針對秋燥養生，首先要多喝水，補充體內的水分。此時早餐若以各式稀飯來代替麵包、三明治、蛋餅...應該是較好的選擇
 秋季養生可嘗試各式養生粥，簡單又有效!

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