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大蒜營養價值勝人蔘,大蒜不論在醫療或生活上都是不可缺少的。(fotolia)
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根據地中海飲食的研究,白蘿蔔等根莖類蔬菜能幫助減少心血管疾病的風險
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豆腐料理一直以來不管是大宴小酌,煎、煮、炒、炸都擄獲了許多人的味蕾,尤其東方人,中國人、日本人、韓國人...,幾乎已經成了國民料理