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紫蘇炒蛋_7.jpg  

朋友家種了好多紫蘇,也拿了一些給我種在後院的小菜圃,在台北的SOGO,10片要賣到60元,在這裡的日本超市10片也要1.99美元,沒想到在紐澤西的土地上居然紫蘇長得如此茂盛,朋友奢侈的將紫蘇葉大把大把的煮成茶,加點冰糖就成了盛夏的清涼茶飲

紫蘇炒蛋_1.jpg

日本人對紫蘇情有獨鍾,有做成紫蘇醋紫蘇梅、也有拿來炸的(我超超愛吃),據說紫蘇有消炎殺菌的功效,好處多多,日本人酷愛吃生魚片,認為紫蘇可解魚蟹蝦毒,所以紫蘇就成了日式料理店裡不可或缺的食材了

我喜歡紫蘇特有的香氣,那天突發奇想用它代替九層塔來炒蛋,沒想到超搭,超好吃!!

紫蘇炒蛋材料

紫蘇葉10片、蛋三顆、水2大匙、太白粉1小匙、味淋1大匙、淡色醬油1大匙

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做法;

1 紫蘇葉剁碎

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2 蛋、水、太白粉、味淋、淡色醬油加入

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3 全部材料均勻打散

4 鍋中放入適量的油(大約2大匙),鍋熱倒入蛋液

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5 用筷子將蛋液撥成均勻的餅狀,轉小火,將鍋蓋蓋上,燜至底部呈金黃再翻面(有點像烘蛋的做法)

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6 翻面再煎至金黃即可呈上桌

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欲收看廚娘視頻請上 新唐人電視台


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