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味濃鮮香回鍋肉

回鍋肉

食材:
五花肉1斤、豆干5片、高麗菜半顆、紅辣椒2條、蒜苗1O克

調味料:
豆瓣醬1大匙、醬油1小匙、甜麵醬1大匙、砂糖1小匙、胡椒粉少許

經典川菜 回鍋肉

作法:
1.豬肉燙熟後斜切片。
2.豆干切片。高麗菜切片。辣椒切斜刀。蒜苗先剖開再斜切。
3.豬肉先下鍋,出油即放入豆干、辣椒、高麗菜爆炒,再下甜麵醬、豆瓣醬及少許糖、醬油、水,炒到最後再放入蒜苗,快炒1分鐘就OK。
4.拌炒均勻起鍋前,再放入少許胡椒粉即可。

回鍋肉味 不油不膩

 


 

麵疙瘩

麵疙瘩 百吃不膩

食材:
中筋麵粉40O克、雞蛋3顆、蒜頭1O克、乾香菇5朵、油蔥酥5克、豬絞肉15O克、蒜苗1O克、香菜10克

麵疙瘩 水煮 口感Q彈

調味料:
醬油一大匙、鹽巴適量、胡椒粉少許、柴魚粉3克、高湯500cc

麵疙瘩乾炒百吃不膩

作法:
1.中筋麵粉、雞蛋加入適量水攪拌均勻。
2.燒一鍋滾燙水,用湯匙杓出攪拌好的麵粉下鍋川燙。一塊一塊慢慢川燙。川燙好了全部撈起,放旁邊備用。
3.香菇切絲,蒜苗先剖開再切末,香菜切末,蒜頭切成大顆蒜粒。
4.鍋放入少許沙拉油,下蒜粒爆香,再放入香菇絲、絞肉。
5.下醬油、油蔥酥、蝦米、蒜苗拌炒。再盛出一半的份量當炒麵疙瘩用料。
6.鍋中再放入500 CC高湯、適量鹽巴、柴魚粉、胡椒粉,再放入一半燙好的麵疙瘩。最後再放入香菜,湯麵疙瘩完成。
7.另外一半炒料,再加適量水,放入燙好的麵疙瘩,加醬油、胡椒粉炒均勻即完成。

麵疙瘩乾炒以肉絲乾香菇乾蝦米蒜苗為炒料基調

廚娘準備了實作影片,為大家做最詳細的解說: 請點我看影片 

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