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金絲燕窩燉雞湯 用土雞肉1

金絲燕窩燉雞湯

食材:
雞肉250g、紅棗2顆、當歸1片、枸杞5g、桂圓乾5g、鹽少許、糖少許、無糖金絲燕窩75g。

金絲燕窩燉雞湯 用滾水下去燉湯2

作法:
1.雞肉燙熟走水,撈起放盅碗內備用。
2.盅碗內加入紅棗、當歸、枸杞、桂圓乾、鹽巴、糖。注入滾沸水,上面用保鮮膜封住,用電鍋燉煮約15-20分鐘。
3.拿出盅撕開保鮮膜,加入無糖金絲燕窩,完成。

金絲燕窩燉雞湯 再加一點鹽糖即會回甘3

 


 

黃金魚子醬佐義粉

黃金魚子醬佐義粉一鍋到底1

食材:
義大利斜管麵30g、小番茄適量、鳳梨適量、黃金魚子醬30g、義大利綜合香料5g、起士絲適量、無鹽奶油少許、九層塔適量。

黃金魚子醬佐義粉少油少鹽2

作法:
1.水滾後放入義大利斜管麵,稍拌開後用鍋蓋蓋住,大火下麵煮約3-4分鐘。
2.鍋中再加入鳳梨、黃金魚子醬拌勻。
3.無鹽奶油拌勻再加入小番茄、義大利綜合香料、起士絲、九層塔,縮乾即完成。

黃金魚子醬佐義粉要用新鮮鳳梨3

 


 

鹽麴橙皮紅豆湯

鹽麴橙皮紅豆湯 加鹽麴解決紅豆湯的甜膩1

食材:
紅豆100g、香吉士(或橘子) 1 顆、白砂糖適量、鹽麴10g。

作法:
1.將紅豆洗淨,瀝乾水,放入夾鏈袋,冷凍1小時,利用熱脹冷縮原理,有效縮短紅豆的熬煮時間。
2.煮一鍋熱水,滾後,倒入紅豆,中火燉煮30分鐘至口感鬆軟,加入砂糖溶解調味,再加入鹽麴提味。
3.紅豆湯上再放入刨絲橙皮,增加水果的香氣。

鹽麴橙皮紅豆湯簡單美味2

 


 

三杯蕈菇

三杯蕈菇 加入淺漬醋及小番茄更清爽1

食材:
杏鮑菇、香菇各2支,鴻喜菇3朵。
爆香用料:薑片6片、大蒜3瓣、辣椒1支、蔥白2支。
香氣用料:米酒1匙、淺漬醋1匙、小番茄6顆、蔥綠2支、九層塔少許、香油少許。
調味用料:鹽少許、胡椒少許、水少許、淺漬醋1匙、蠔油少許。

作法:
1.將三種菇類切片、拔絲。
2.起油鍋,冷油即可下薑片、蒜、蔥白段爆香。
3.聞到香氣即可將三種菇下鍋,加入少許鹽及白胡椒翻炒出水。
4.加入一半的淺漬醋與油膏,與菇類翻炒,再加入適當香菇水或水。
5.加入蔥綠段、小番茄,九層塔、辣椒翻炒。
6.起鍋前鍋邊淋上米酒、加入剩下的淺漬醋翻炒,加入香油,即可盛盤。

三杯蕈菇 炒菇加入少許鹽及白胡椒2

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亞太十大青年菁英名廚張世朋分享黃金魚子醬佐義粉3

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