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豆苗素黃雀

材料:
腐皮3張、金針菇50公克、木耳50公克、芹菜50公克、酸菜絲30公克、
薑絲10公克、豆苗200公克、初朵菇絲50公克

調味料A:
醬油1大匙、素蠔油1小匙、糖1小匙、水少許    

煨煮醬汁調味料B:
醬油2大匙、素蠔油1大匙、糖1/4小匙、水150㏄

作法:
1金針菇切段,木耳切絲,芹菜切段,備用。
2乾鍋爆香金針菇、初朵菇絲、木耳,再加一匙油爆香薑絲、酸菜絲、芹菜。
加入調味料A及水適量拌炒均勻取出,備用。

肉絲醃料:
玉米粉1大匙、酒1大匙、醬油1大匙、全蛋液1大匙

調味料:
醬油1大匙、胡椒粉少許、糖少許、酒1大匙

作法:
1.牡丹椒、紅辣椒、五香豆干切絲,蒜切末,備用。
2.取一容器放入肉絲、醃料,醃至入味,備用。 
3.鍋中放入1大匙油,將肉預熟並倒出。
4.鍋中放1匙油爆香蒜末,加入五香豆干、肉絲、牡丹椒、紅辣椒拌炒均勻。
5.加入調味料及適量水即可盛盤。


牡丹椒干絲                  

材料:
五香豆干150公克、肉絲150公克、牡丹椒100公克、蒜20公克、紅辣椒絲10公克

肉絲醃料:
玉米粉1大匙、酒1大匙、醬油1大匙、全蛋液1大匙                

調味料:
醬油1大匙、胡椒粉少許、糖少許、酒1大匙  

 

作法:
1.牡丹椒、紅辣椒、五香豆干切絲,蒜切末,備用。            
2.取一容器放入肉絲、醃料,醃至入味,備用。 
3.鍋中放入1大匙油,將肉預熟並倒出。
4.鍋中放1匙油爆香蒜末,加入五香豆干、肉絲、牡丹椒、紅辣椒拌炒均勻。
5.加入調味料及適量水即可盛盤。

2018/9/7  NCK 473  2018/4/2廖本寒 芝麻豆腐奶酪/三鮮豆腐煲

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