杏桃柚香蓮藕 蓮藕片與醬汁要冷藏一晚方可食用

杏桃柚香拌蓮藕

食材:
蓮藕300g、杏桃乾30g。

調味料:
開水25 g、白糖20 g、白醋50 g、柚子果醬50 g

杏桃柚香蓮藕 蓮藕片要先川燙瀝水放涼

做法:
1.二節的蓮藕頭尾切掉去皮切薄片,以開水川燙2分鐘釋放澱粉,瀝水放涼備用。
2.鍋中加水,開小火,放入切成小塊狀的杏桃乾,待它膨脹 加入醋、糖、柚子果醬,一同以小火煮滾,關火 再將它們放入放涼的蓮藕上,攪拌均勻。
3.拌勻的蓮藕片與醬汁,冷藏1晚即可取出食用。

杏桃柚香蓮藕 杏桃乾要先切小塊狀

 


 

松露白花椰濃湯

松露白花椰濃湯 使用黑鑽松露

食材:
白花椰600g、杏鮑菇150g、水400g、白松露油少許、橄欖油少許、黑松露少許。 

松露白花椰濃湯 花椰菜濃湯可加少許鹽巴調味

做法:
1.杏鮑菇切片,花椰菜洗淨切塊瀝乾水分。
2.平底鍋中加入少許油,小火煎熟切片的杏鮑菇。再加入白椰菜炒香再加入水,加蓋燜煮約3-4分鐘。
3.將白椰菜與杏鮑菇一同使用果汁機,攪打均勻。
4.打好的花椰菜濃湯倒入鍋中 慢慢煮滾,加上少許的鹽巴調味即可。
5.濃湯上方擺上黑松露,再淋上白松露油,完成。

松露白花椰濃湯 淋上白松露油更美味

 


 

養生紅麴飯

養生紅麴飯 長糯米與水比例是1比0.8

食材:
長糯米300g、薑末30g、香菇末30g、黑麻油少許、白果20g、栗子20g、青花菜50g、水70 g、糖5g、 紅麴醬30g、 紅糟醬20g。

養生紅麴飯 放入電鍋中要蒸1小時備用

做法:
1.長糯米洗好瀝乾,加入水、栗子、白果,放入電鍋中蒸1小時備用。
2.香菇切小丁,薑切末。青花菜川燙後備用。
3.薑末、香菇丁用乾鍋煸,待菇香氣出來 加入少許黑麻油爆香後,轉小火加入紅麴醬、紅糟、水、糖。
4.煮勻煮滾後關火,加入蒸熟的長糯米飯拌勻後即可。
5.底盤可放荷葉,將準備好的紅麴飯裝盤,擺上燙熟的白果、栗子、青花菜即可。

蔬素食美味 養生紅麴飯

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專攻蔬素食的薛永鴻主廚分享 杏桃柚香拌蓮藕 松露白花椰濃湯 養生紅麴飯

優質主廚薛永鴻分享 養生紅麴飯


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