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麵這樣的作法很是特別,那天錄完影後,顧不得形象,大口大口的吃,哇!真不是蓋的!
減肥計畫又要延到明天了!哈哈!美食當前,簡直就是致命的吸引力!!!
不過可以主持美食節目真的好幸福!
希望觀眾們也可以從美食中得到幸福感,同時將此幸福散播給周遭的親朋好友!
干煎兩面黃的材料;
細麵條150 g 肉絲70 g 筍絲半顆 香菇2朵 韭黃70 g 青蔥1支
雞蛋1粒 豆苗60 g 醬油2大匙 糖1小匙 太白粉1小匙
干煎兩面黃的作法:
1. 韭黃切段 香菇切絲 竹筍切絲
2. 里肌肉切絲加入鹽 水 太白粉醃一下
3. 起油鍋爆香肉絲後取出
4. 再炒香香菇絲、蔥段、筍絲
5. 續入鹽 糖 炒好的肉絲 韭黃快炒均勻即可起鍋
6. 將麵條煮熟、撈起、濾乾,加入油 醬油拌勻上色
7. 起油鍋下麵條,先煎一面定型
8. 將中間的麵條挑向兩旁 下炒好的肉絲、包起蓋好小火慢煎翻面
9. 煎至二面焦黃
10.加蛋液汁,從鍋邊麵的旁邊慢慢淋下去煎熟起鍋
11.再放入燙熟的豆苗即可食用。
注意事項:
麵要煎得兩面焦黃、但不可燒焦,外酥內嫩。
欲收看廚娘視頻請上 新唐人電視台
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