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目前分類:秋季養身料理 (25)

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懶人料理~~用糖炒栗子來入菜!!!

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以前當空服員的時候,好像沒什麼時差,飛到哪兒,睡到哪兒

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柚香戚風蛋糕_10

從小就喜歡柚子的味道,白色的柚子花香飄散在空氣中,是我童年時最浪漫的記憶

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待冷放冰箱,大約可保存3個月。.jpg

 感冒大流行!!身邊幾乎所有的人都中鏢了

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黃豆燒雞跗_8 

黃豆打豆漿?

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桑椹燴雞球.jpg

前幾天有網友希望知道如何作桑椹果醬

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 蜜蓮藕_3  

 感冒沒胃口???

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(圖|SUPERBUY市集 百壽芽菜)

秋天吃豆芽菜 為肌膚帶來水潤

秋季是吃豆芽菜的好季節!
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秋天的楓葉讓人陶醉,落葉也美得令人心碎,這樣的季節也讓三千煩惱絲更加煩惱!!

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菊花油醋拌鯛魚_成品3.jpg 

以花入菜,不僅是時尚,更是浪漫到不行!

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橙汁子排_2.jpg

相信很多人都喜歡用柳橙汁來做料理

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漂亮的開胃菜--棗生貴紫.jpg

聽說由喜歡的顏色就可以知道是什麼個性,偏愛紫色的人,聽說超自戀,那麼我好像也有那麼一點哦!尤其是當看到紫色的山藥,紫色的地瓜,總是情不自己的先把它買回家再說。

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第二天.jpg  

紐澤西的5月天雖然沒有台北那般的襖熱,但艷麗的陽光還是讓你無處可逃

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漂亮的開胃菜--棗生貴紫.jpg

聽說由喜歡的顏色就可以知道是什麼個性,偏愛紫色的人,聽說超自戀,那麼我好像也有那麼一點哦!尤其是當看到紫色的山藥,紫色的地瓜,總是情不自己的先把它買回家再說。

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柿餅雞佐香瓜盅_6

這是一道特別適合秋天,不可多得兼具視覺、口感、養身的好湯品

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水梨釀干貝

天氣漸涼,溫度及濕氣的變化很大,呼吸道疾病容易發生,秋天是儲存能量,開始"養收"的季節,中國人講順應天時,對應五行,中醫的養身原則建議可多吃清補潤燥的食物如~百合、梨子、柚子、蓮藕、銀耳.....

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 芝麻魚捲4.jpg  這是潘宏碁老師帶來非常特殊、且讓你口齒留香的難忘料理,雖然是專業的餐廳菜色,但很適合在家,尤其是有客人來訪,這道菜馬上讓一些婆婆媽媽目瞪口呆,投出羨慕讚賞的眼神哦!

芝麻魚捲材料:

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酥炸核桃1.jpg 

 

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